Het veenbesblauwtje komt zeer plaatselijk voor in koele gematigde streken in Europa, Azië en Noord-Amerika. Ze zijn slechts te vinden bij vennen waarbij zich hoogveen ontwikkelt en die verspreid in het bos liggen. Alleen daar vinden de rupsjes hun waardplant, de veenbes. De rupsen overwinteren diep weggedoken in het veenmos. In mei eten ze van de jonge scheuten en de vruchtbeginselen van de veenbes. Als ze volgroeid zijn, kruipen ze uit het veenmos tevoorschijn om te verpoppen. De belangrijkste nectarbron voor de veenbesblauwtjes is dopheide. Er is jaarlijks maar één generatie. De vliegtijd valt in de maand juli.